化脓性牙髓炎的止痛方法主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：在医生指导下，可使用甲硝唑片、头孢克肟颗粒等药物进行抗炎治疗，同时可配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。这些药物能有效控制感染，缓解疼痛。
2.物理治疗：冰袋冰敷可以降低牙髓组织的温度，使充血状态得到缓解，达到镇痛的效果。此外，盐水漱口也具有消毒和止痛的作用。
3.手术治疗：若病情严重，上述治疗无法改善，可考虑进行根管治疗术或拔牙术。其中，开髓引流术将髓腔渗出物引流出去后，可以明显缓解疼痛。
4.改善饮食：避免食用过冷、过热及碳酸类饮料，选择清淡、健康的食物，有助于减少牙齿刺激，缓解疼痛。