牙结石怎么处理

牙结石的处理方法主要包括日常清洁和医疗干预两种方式。日常清洁方面，先要坚持早晚刷牙，选择适合的牙刷和牙膏，确保每次刷牙时间不少于3分钟，特别注意对牙缝的清洁，可以使用牙线或牙缝刷。此外，合理饮食也很重要，避免过多摄入粘性强的食物，多食用富含纤维的蔬菜水果，有助于清洁口腔。
在医疗干预方面，当牙结石情况较为严重时，建议采用超声波洗牙的方法。超声波洗牙能够深入牙缝，有效清除牙结石和牙菌斑，对牙齿的损伤较小，是清除牙结石的较佳选择。一般牙科医生建议每半年到一年进行一次洗牙，以维持口腔健康。