口腔黏膜粗糙怎么办

口腔黏膜粗糙时，先应明确其可能的原因，包括口腔干燥、口腔溃疡、扁平苔藓等。针对不同原因，可采取以下措施：
1.保持水分：若因口腔干燥导致，应多喝水，多食用新鲜蔬果，以补充身体所需水分。
2.治疗溃疡：若是口腔溃疡引起，可遵医嘱使用利多卡因凝胶、复方苯佐卡因凝胶等药物治疗。
3.针对扁平苔藓：若诊断为扁平苔藓，可使用维A酸乳膏、曲安奈德乳膏等药物治疗。
4.改善生活习惯：避免摄入过烫或刺激性食物，保持良好的口腔卫生，避免嗜烟饮酒。
若问题持续或加重，建议及时就医。