精子很黄的原因可能包括：
1.禁欲时间过长：男性长时间没有性生活，精液在体内积聚过久，可能导致其颜色变深，呈现黄色。
2.饮食影响：长期摄入辛辣、酸甜、煎炸等刺激性食物，可能影响精液的颜色，使其偏黄。
3.生殖系统感染：如前列腺炎、精囊炎等炎症，可能导致精液中的成分发生变化，出现黄色。特别是当前列腺和精囊发生炎症时，细菌会对精液产生刺激，使精液质量下降，颜色发黄。
4.精子畸形率高：当畸形的精子数量较多时，超过20%，不仅可能影响生育，还可能导致精液颜色发黄。
精子泛黄的原因包括以下几点：
1、禁欲时间：长时间未进行性行为或手淫，精液中的前列腺液和精囊液比例增加，可能导致精液颜色偏黄。
2、脱水状态：身体缺水时，尿液会变得浓稠且颜色加深，同样地，精液也可能因此呈现黄色。
3、饮食习惯和生活方式：如长期食用辛辣刺激、油腻的食物，长时间熬夜、工作压力大等，也可能影响精液的颜色。
4、炎症感染：前列腺炎、尿道炎、附睾炎等生殖系统炎症可引起精液颜色变化，伴随症状可能包括尿频、尿急、排尿疼痛等。
5、肝胆系统疾病：如肝细胞性黄疸、胆汁淤积性黄疸等，这类疾病引起的黄疸也会导致精液发黄，同时伴有皮肤黏膜发黄、尿液发黄等症状。
6、服用某些药物：如维生素、利福平等，有时也会引起精液发黄。