针对3岁宝宝生长发育缓慢的问题，可以采取以下措施：
1.营养支持：保证宝宝获得均衡的营养摄入，特别是蛋白质、维生素D等关键营养素。可以通过调整日常饮食结构，增加蛋类、肉类、蔬菜等食物的摄入。
2.医疗干预：如有需要，可寻求专业医生的帮助，通过检查评估宝宝的具体情况，制定个性化的治疗方案。
3.行为疗法：通过专业心理医生的教育和指导，纠正不良行为模式，建立良好的生活习惯。
4.运动疗法：制定适宜的身体活动计划，增强肌肉力量和耐力，促进生长发育。
3.定期监测：定期监测宝宝的身高体重增长情况，及时发现问题并采取相应措施。