三十几岁男人脱发的原因主要包括以下几点：
1.遗传因素：男性型脱发是比较常见的脱发类型，通常与遗传有关，如果家族中有脱发的人，可能受到遗传影响。
2.年龄因素：随着年龄增长，头皮上的毛囊逐渐变得较小且生长周期减短，可导致头发变薄并最终脱落。
3.不良生活习惯：不健康的饮食、缺乏锻炼、吸烟和过度饮酒等不良生活习惯可能对头发健康产生不良影响。
4.精神因素：长期压力过大、用脑过度等神经精神因素，可能导致男人出现突发的斑片状脱发。
5.疾病因素：如毛囊炎、雄激素性脱发、斑秃等也可能导致脱发。
针对脱发问题，建议及时就医，根据具体原因采取相应的治疗措施。