尿结石的排石方法主要包括：
1.非手术治疗：对于直径小于0.6cm的结石，可以通过多饮水、服用排石药物（如肾石通颗粒）等方法，促进结石自行排出。同时，保持良好的饮食习惯，避免高草酸食物的摄入，也有助于预防结石的形成。
2.体外冲击波碎石：对于直径小于2cm的结石，可采用体外冲击波碎石技术，将结石在体外震碎后随尿液排出。
3.手术治疗：当结石直径大于2cm或无法通过非手术治疗排出时，需进行手术治疗，如经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜取石术等。
在排石过程中，患者应遵循医嘱，积极配合治疗，并注意保持良好的生活习惯，以促进结石的顺利排出。
尿结石的排出速度受多种因素影响，包括结石大小、类型、位置以及个人的生理状况。以下是一些加快结石排出的方法：
1. 大量饮水：每天至少喝2-3升水，保持高尿量，有助于冲洗尿道并促进结石排出。
2.药物治疗：医生可能会开具溶石药物，如α-阻滞剂（如坦索罗辛），帮助扩张输尿管，促进结石通过。
3.物理疗法：低能量冲击波碎石可用于破碎较大的结石，使其更容易排出。
4.饮食调整：减少钠、钙和草酸盐摄入，增加蔬果纤维，有助于预防结石形成和促进排石。
5.体位变化：有时改变体位，如站立跳跃，可能有助于结石移动。
如果疼痛剧烈、发热、血尿等症状持续，应立即就医。