当牙齿出现上火症状时，建议采取以下措施来应对：
1.饮食调节：减少辛辣、油腻食物的摄入，增加清淡、富含水分的食物，如新鲜蔬菜和水果，尤其是绿豆、苦瓜等具有清热降火作用的食物。
2.补充水分：多喝水，每天至少保持8杯水的摄入量，有助于缓解牙齿上火的症状。
3.口腔清洁：加强口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口，防止细菌滋生。
4.药物治疗：如症状严重，可在医生指导下使用具有清热解毒作用的药物，如牛黄解毒片、黄连上清片等。
牙齿上火时，应注重饮食调节、补充水分、保持口腔清洁，并在必要时进行药物治疗，以缓解症状。患者如有疑虑建议及时就医咨询。