左侧腮帮子和耳朵都疼可能由多种原因引起。
1.这可能是由于外伤导致的，如腮腺部位受到撞击或击打，引起局部软组织损伤，从而引发疼痛，并可能波及到耳朵部位。
2.腮腺炎也是一个常见原因，它可能由细菌、病毒等感染或腮腺管堵塞引起，导致腮腺及其导管发炎，出现红、肿、热、痛等症状。
3.淋巴结炎和颞下颌关节紊乱综合征也可能导致腮帮子和耳朵的疼痛。淋巴结炎主要由细菌、真菌、病毒或原虫感染导致，而颞下颌关节紊乱综合征可能与关节内外创伤、咬合不良、不良习惯等因素有关。
针对这些症状，患者应及时就医，根据病因进行针对性的治疗。
