抱娃腱鞘炎，也称为狭窄性腱鞘炎或“妈妈手”，其引起的主要原因有：
1.慢性劳损：长时间抱娃，尤其是用手支撑宝宝的头部或反复用手提重物，会导致肌腱和腱鞘长时间、反复过度受牵拉，局部组织发生劳损并出现炎性水肿。
2.姿势不当：喂奶或抱娃睡觉时，手腕长时间处于背伸状态，使腕管内的压力增高，神经血管受到压迫，容易引发桡侧半麻痛及手指麻痛。
3.着凉：如果不注意保暖，使手腕受到冷风刺激，可能加重病情，诱发或加重腱鞘炎。
为了预防和治疗抱娃腱鞘炎，应注意调整抱娃姿势，避免长时间单一动作，适当休息，注意保暖，并在必要时及时就医。