口腔溃疡反复发作的原因复杂多样，主要为以下几点：
1.营养缺乏：缺乏铁、锌、叶酸、维生素C和B族维生素等营养物质，尤其是挑食、偏食或摄入不足时，影响黏膜修复能力，容易导致口腔溃疡反复发作。
2.生活习惯不佳：经常进食辛辣、刺激、坚硬、过烫的食物，作息不规律，以及吸烟、酗酒、嚼槟榔等不良习惯，都可能导致口腔黏膜受损，进而引发口腔溃疡。
3.免疫系统紊乱：长期的精神压力大、劳累、焦虑抑郁等不良情绪，以及胃肠道疾病等，都可能使身体免疫功能紊乱，增加口腔溃疡的发作频率。
4.遗传因素：部分口腔溃疡患者发病具有家族聚集性特点，遗传因素在其中起到一定作用。
5.内分泌因素：部分女性在月经期间或前后，由于激素水平的变化，也容易引发口腔溃疡。