肝火旺是什么意思

肝火旺，是中医学中的一个概念，主要指因情志不佳、饮食不节、脏腑热邪等因素导致的肝脏机能亢盛状态。其主要表现为急躁易怒、目赤肿痛、口苦口干、失眠多梦等症状。肝火旺可能与生活不规律、长期情绪压抑、饮食偏好辛辣油腻等有关。在调理上，中医建议采取饮食调整、情绪调节、药物治疗等方法，如多吃苦瓜、芹菜等清热食物，避免情绪波动，或在医生指导下服用龙胆泻肝丸等药物，以缓解肝火旺的症状。长期肝火旺可能影响健康，应引起足够的重视。