得了慢性胃炎要注意什么

得了慢性胃炎，要注意饮食调整，避免辛辣、油腻、生冷和刺激性食物，多选择清淡易消化的食物，保持饮食规律，避免暴饮暴食。要注意生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累，减少精神压力，保持良好的心态。同时，要遵循医嘱，按时服药，定期复查，确保病情得到控制。此外，戒烟限酒，避免不良嗜好对胃黏膜的进一步损害。最后，要关注身体变化，如有不适及时就医，以免延误病情。通过综合调理，慢性胃炎患者可以有效控制病情，提高生活质量。