长期得了疥疮，应采取以下措施进行治疗和管理：
1.注意个人卫生：经常更换和清洗衣物、床单、被褥等，用开水浸泡以杀死疥螨。保持患处清洁干燥，避免感染。
2.药物治疗：在医生指导下使用硫磺软膏、水杨酸软膏等外用药物，或口服伊维菌素片、氯雷他定片等抗寄生虫和抗组胺药物。这些药物可以杀灭疥螨，减轻症状。
3.物理治疗：对于长期不愈的疥疮结节，可以采用液氮冷冻、红外线等物理治疗方法，促进病情恢复。
4.中医治疗：针灸、艾灸等中医治疗方法也有助于促进结节消退。
5.手术治疗：如果疥疮结节难以消退，可以考虑手术治疗。
在治疗过程中保持积极的心态，配合医生的治疗方案，争取早日康复。