小孩长口腔溃疡时，可以适量食用棒棒糖，但需要注意以下几点：
1.棒棒糖含有较高的糖分，过量食用可能导致口腔内环境pH值发生变化，从而刺激溃疡面，不利于溃疡的愈合。家长应控制小孩棒棒糖的摄入量，避免过量食用。
2.口腔溃疡期间，小孩的饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激等坚硬的食物，也不要吃过烫的食物。棒棒糖作为一种糖果，虽然不属于刺激性食物，但在食用时也应注意避免刺激到溃疡部位。
3.口腔溃疡的发病原因可能与遗传、免疫、精神、饮食、创伤等多种因素有关。家长在小孩口腔溃疡期间，除了注意饮食外，还应关注小孩的情绪变化，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，以促进溃疡的愈合。
如有疑虑，请咨询相关医生。