当面临背部疼痛时，就诊科室的选择应基于疼痛的具体原因和症状。
1.骨科：适用于背部筋膜炎、脊柱小关节位置错位等骨骼肌肉相关的问题。长时间固定姿势或劳累可能导致的背部慢性劳损，建议首选骨科。
2.心血管内科：若背部疼痛与心血管疾病有关，如心肌缺血、缺氧等引起的背部牵拉痛，应挂心血管内科。
3.脊柱外科：若医院分科较细，特别是涉及脊柱小关节位置错位等问题时，可以选择脊柱外科就诊。
在就诊时，建议详细描述疼痛的性质、部位、持续时间等信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。同时，注意休息和适当运动，避免过度劳累，以减轻背部疼痛。