治疗灰指甲的有效方法主要包括以下几种：
1.局部用药加锉甲法：使用如5%阿莫洛芬涂剂、特比萘芬霜剂等抗真菌药物，涂于软化后的指甲上，并用小锉刀将患甲锉薄，每日涂药2-3次，每3～4周剪修1次，治疗期通常为6-12个月。
2.内外兼顾治疗：在局部用药的基础上，结合口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等，以达到更好的治疗效果。
3.中医治疗：采用中药醋泡方剂、药膏方剂和粉剂等方法，如使用特定中药浸泡陈醋后外涂或浸泡病甲，但单纯中药治疗效果有限。
4.手术治疗：在病情严重的情况下，可以考虑病甲清除术或拔甲术，但术后需配合抗真菌药物治疗。
治疗灰指甲需结合患者具体病情，选择合适的方法，并在医生指导下进行治疗。同时，日常护理和预防措施也非常重要。