突然开始脱发严重可能由多种原因引起：
1.营养因素：长期营养摄入不足，尤其是缺乏蛋白质、维生素和矿物质等，可能导致头发无法健康生长，从而引发严重脱发。
2.精神因素：近期压力大、精神焦虑或抑郁等负面情绪，可能影响毛囊的生长状态，导致短时间内脱发加重。
3.疾病因素：如头癣、脂溢性皮炎等，这些疾病会直接损害毛囊，影响头发的正常生长，进而引发严重脱发。
4.生活习惯：不良的生活习惯，如长时间熬夜、过度使用美发产品等，也可能导致头发受损，引发严重脱发。
以上原因仅为常见情况，具体原因可能因人而异。如遇到严重脱发问题，建议及时就医，明确病因并进行针对性治疗。