最近老是掉头发怎么回事挺严重的

最近频繁且严重的脱发可能由多种因素引起。生活压力增大、作息不规律或长期熬夜可能导致内分泌失调，影响头发的生长周期。营养不良，特别是缺乏蛋白质、维生素和矿物质等关键营养素，会使头发变得脆弱易断。此外，遗传因素也可能导致脱发问题，特别是家族中有脱发史的人更容易受到影响。某些疾病或药物也可能导致脱发，如甲状腺问题、贫血或化疗药物等。为了缓解脱发问题，建议调整生活习惯，保持健康饮食，必要时寻求专业医生的帮助，以确定脱发原因并进行针对性治疗。