当小孩经常口腔溃疡时，家长可以从以下几个方面进行护理和预防：
1.注意口腔卫生：教导孩子正确的刷牙方法，餐后或喝完奶后及时漱口，以减少细菌滋生，维护口腔环境的健康。
2.调整饮食习惯：确保孩子饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、鸡蛋、瘦肉等。避免给孩子食用过于辛辣、刺激性的食物以及过烫、过硬的食物，减少对口腔黏膜的刺激。
3.增强免疫力：鼓励孩子保持良好的生活规律，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时，多喝水、多吃绿叶蔬菜，有助于增强身体免疫力，减少口腔溃疡的发生。
4.采取缓解措施：当口腔溃疡发生时，可以使用西瓜霜、云南白药、蜂蜜等进行缓解。若溃疡严重或持续不愈，建议及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
当小孩经常遭遇口腔溃疡的困扰时，家长可以采取以下措施来有效应对：
1.药物治疗：根据医生建议，选择适合的药物如碘甘油、重组牛碱性细胞生长因子凝胶等涂抹在溃疡处，同时可服用抗菌消炎和补充维生素的药物，如复方氯己定含漱液、维生素C片等。
2.日常护理：引导孩子保持良好的口腔卫生习惯，规范刷牙漱口，避免吃不卫生的食物。鼓励孩子进行适量运动，以提高免疫力。
3.饮食调理：确保孩子饮食均衡，避免摄入过多辛辣刺激性食物，多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果。这些措施有助于减轻口腔溃疡的症状，并预防其复发。
如有疑虑，请咨询相关医生。