骨质疏松的症状主要包括以下几点：
1.骨骼疼痛：常表现为腰背部疼痛，尤其在长时间站立或久坐后疼痛加剧，夜间和清晨时疼痛可能更为明显。
2.身高减少和驼背：骨质疏松会导致脊椎压缩变形，出现身高降低和驼背的现象，严重时身高缩短可能超过三厘米。
3.关节活动功能减退：患者关节活动功能会减退，容易出现发僵的症状，身体灵敏度和平衡能力也会明显下降。
4.骨折风险增加：由于骨质疏松会导致骨密度下降、骨骼微细结构破坏，即使在轻微的外力作用下也容易发生骨折。
5.心肺功能受损：骨质疏松引起的胸、腰椎压缩性骨折可能导致心肺功能下降，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
这些症状可能单独出现，也可能同时存在，建议出现相关症状时及时就医。