睡醒觉口干舌燥是怎么回事

睡醒觉口干舌燥可能是由多种原因导致的。比如说在夜间呼吸和张口睡眠就有可能使口腔内的水分蒸发，导致醒来后口干舌燥。如果睡前摄入的水分不足或室内空气过于干燥，也可能引起此症状。某些药物副作用或慢性疾病，如糖尿病、干燥综合征等，也可能影响唾液分泌，导致醒后口腔干燥。为了缓解此症状，建议睡前保持适当的水分摄入，保持室内空气湿润，并留意可能存在的药物或疾病影响。如症状持续或加重，建议及时就医检查以明确病因。