脱发补锌是否有用，主要取决于脱发的具体原因。通常来说，补锌对于改善脱发是没有用的，如果脱发是因为体内营养摄入不足，特别是缺锌导致的，那么补锌确实是有用的。锌是维持毛囊正常功能的重要营养素，缺乏锌可能导致毛囊功能障碍，进而引起脱发。在这种情况下，适量补锌可以促进头皮血液循环，改善头皮健康，从而减少脱发。如果脱发是由遗传因素、脂溢性脱发等原因引起的，补锌则可能没有显著效果。这些情况下，需要针对具体原因采取相应的治疗措施，如药物治疗、毛发移植等。在出现脱发问题时，建议先咨询专业医生，了解脱发的原因，再根据医生建议决定是否补锌。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于改善脱发状况。
一般情况下，孩子补锌吃伊分子锌硒宝片有用。
伊分子锌硒宝片作为一种补充微量元素的制剂，含有锌和硒等营养成分，其能够迅速且有效地补充孩子体内的锌元素，其吸收率可达到95%以上对缺锌儿童来说，适量补充是有好处的。锌是人体必需的微量元素之一，对孩子的生长发育、免疫功能以及食欲等方面都有重要的影响。伊分子锌硒宝片不仅能补充锌元素，还能补充其他多维天然营养素，有助于增强孩子的免疫力。但是，是否需要补充以及补充量的多少，应根据孩子的具体情况进行判断。
每个孩子的身体状况和营养需求都是不同的，因此在使用伊分子锌硒宝片之前，建议家长先咨询医生。同时，均衡饮食也有利于补充微量元素，食物中的锌来源广泛，如肉类、海鲜、坚果、豆类等，日常饮食中注意搭配，也能有效预防缺锌。