治疗类风湿的方法主要包括以下几个方面：
1.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、糖皮质激素和疏风湿药等，以缓解疼痛、减轻炎症和调整免疫系统功能。在急性发作期，可短期应用激素类药物如可的松等。
2.物理疗法：热敷、冷敷、电疗和按摩等，有助于改善血液循环、减轻疼痛和肌肉紧张。
3.康复运动：进行适当的伸展运动、耐力训练和平衡训练，增强关节的灵活性和力量，提高生活质量。
4.手术治疗：在严重病例中，如关节受损严重，可考虑关节置换术、关节融合术等手术治疗方法。
类风湿的治疗需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法。