要去除痱子，可以考虑以下方法，它们通常效果较好：
1.局部用药：外用药物如炉甘石洗剂或痱子粉可以有效止痒和消炎，适用于轻度痱子。对于更严重的情况，医生可能会推荐使用氢化可的松软膏、莫匹罗星软膏等，它们能更快速地缓解痱子带来的不适。
2.调整生活习惯：保持皮肤干爽和清洁，避免长时间处于高温、潮湿的环境中，多去通风换气的环境内活动，以减少痱子的发生。
3.调整饮食习惯：多吃清淡食物，如菠菜、芹菜、苹果等，避免食用过于油腻或刺激性强的食物，有助于改善皮肤状况。
去痱子的方法多样，根据孩子的具体情况选择合适的方法，通常能够取得较好的效果。