陈皮和大红袍泡水喝的功效与作用

大红袍是生活中普遍的一个茶叶的种类，它防中暑的功能确实很好，因此且具有杀菌抗炎，提神醒脑，消食减肥的功能，十分合适夏季，熬夜的人群饮用，但是它归属于寒性，女性大概体寒的人群喝大红袍的时候肯定要掌握好度，避免引发身体不舒适的病症。

陈皮和大红袍泡水喝的功效与作用主要体现在： 1.舒缓消化：陈皮中的挥发油能刺激消化液分泌，而大红袍助消化，两者结合可增强胃肠道蠕动，改善消化功能。 2.促进食欲：陈皮中的柠檬烯等成分能增加唾液和胃液分泌，提高食欲。 3.止咳化痰：陈皮具有止咳化痰的作用，可以缓解呼吸道感染引起的咳嗽症状。 4.镇静助眠：大红袍中的茶多酚有助于放松神经，促进睡眠，对失眠或焦虑有一定的缓解作用。 5.抗炎解痉：大红袍中的茶碱和咖啡因具有抑制炎症反应和解除平滑肌痉挛的功效。

1、抗氧化，延缓衰老：大红袍富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，能有效清除体内自由基，减缓细胞老化，保持肌肤紧致有弹性。2、降脂减肥：大红袍中的茶多酚和咖啡因等成分能促进脂肪分解，减少脂肪在体内的积累，有助于降低血脂和减肥。3、提神醒脑：大红袍中的咖啡因能刺激中枢神经系统，提高注意力和思维能力，使人精神焕发。4、保护心血管：大红袍中的茶多酚能降低血压、改善血液循环，对预防心血管疾病有一定作用。

桔梗陈皮具有开宣肺气、化痰止咳的作用，其中桔梗能够去痰排脓，治疗外感咳嗽以后出现的咽喉肿痛、肺痈、咳吐脓痰，同时还可以宣肺止咳。桔梗需要注意的是，对于阴虚造成的久咳不愈，甚至咳嗽气逆，咳血的患者就不能使用。陈皮具有理气化痰、降气止咳的作用，陈皮和桔梗相互作用。

桔梗和陈皮泡水喝的作用与功效主要体现在以下几个方面： 1.理气健脾：陈皮具有理气健脾的功效，能够帮助消化，缓解脾胃气滞所带来的不适，促进食物的消化和吸收。 2.燥湿化痰：陈皮能燥湿化痰，对于痰多咳嗽、气短胸闷等症状有一定的缓解作用。 3.宣肺祛痰：桔梗则具有宣肺祛痰的作用，对于咳嗽、咳痰等症状有良好的治疗效果，能够开宣肺气，帮助患者宣肺、理气、止咳。 4.利咽排脓：桔梗还能利咽排脓，对于咽喉肿痛、失音等症状有一定的辅助治疗作用。 桔梗和陈皮泡水喝能够起到清热解毒、理气健脾、燥湿化痰、宣肺祛痰和利咽排脓等多重功效，但需注意适量饮用，避免过量导致不适。对于特殊人群，如孕妇、儿童等，应在专业医师指导下饮用。