诱发口腔溃疡的原因多种多样，既有外部因素也有内部因素。
1.饮食不规律、营养不均衡，特别是缺乏维生素B、维生素C和微量元素如锌、铁等，都可能导致口腔黏膜发炎，形成溃疡。
2.精神压力大、经常熬夜、情绪波动大等精神因素也可能诱发口腔溃疡，因为这些因素会导致内分泌失调和免疫功能下降。
3.遗传因素也是口腔溃疡的一个重要原因，特别是对于有家族史的个体来说，其患病风险更高。
4.口腔内的物理性损伤，如牙齿咬伤、佩戴牙套等，以及口腔内残存的牙结石、牙菌斑等也可能刺激黏膜，导致口腔溃疡的发生。
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