中暑的症状通常表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、皮肤出汗或干燥、心悸和呼吸困难等。这些症状可能因中暑程度的不同而有所差异。轻度中暑可能仅表现为体温正常或略高，而重度中暑则可能出现高热（超过40℃）、无汗、意识模糊或丧失等严重症状。
治疗中暑的方法包括：
1.一般治疗：迅速将患者转移到阴凉通风处，用湿毛巾擦拭全身或用凉水喷洒以散热。鼓励患者多喝水或淡盐水以补充体内水分。
2.盐水腹膜腔灌洗等方法进行体内降温。
3.药物治疗：在医生指导下，可使用解暑药物如甘露醇、地西泮等进行治疗。
中暑重在预防，应尽量避免长时间在高温环境下工作或活动，注意补充水分和盐分。