风湿病需要注意以下几点：
1.生活习惯：保持规律的生活习惯，早睡早起，确保每天有足够的睡眠，建议至少八小时。避免长时间在潮湿、阴冷的环境中居住，尽量选择通风向阳的房间。
2.饮食调整：饮食清淡，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜水果、鸡蛋、牛奶等。避免摄入海鲜类、辛辣刺激性食物、油腻和高盐腌制食物。
3.身体锻炼：在身体可承受范围内进行锻炼，如散步、太极、瑜伽等，以加速关节部位的血液循环，但注意避免过度劳累。
4.保暖措施：注意关节部位的保暖，特别是在寒冷天气，避免关节受凉。
5.心态调整：保持乐观积极的心态，避免情绪波动过大，有助于病情的稳定。