血液循环不好会出现多种症状，主要包括：
1.麻木与疼痛：血液循环不良可能导致四肢麻木，尤其在手足部位更为明显，过度活动后腿部可能变得过于疲劳和疼痛。这是由于血液流动不畅，影响了神经的正常传导和肌肉的能量供应。
2.发凉与肿胀：微循环障碍时，皮肤组织、微小血管和毛细血管的血液流动受阻，表现为发凉、肿胀等症状。这种情况在远端肢体如手脚尤为常见。
3.发绀与苍白：发绀是身体特定区域变成紫色的症状，表明该部位缺氧；而苍白则可能与贫血、白血病、心脏疾病等有关，这些疾病都会影响血液的携氧能力和分布。
4.水肿：血液循环不良还可能导致体液在组织中滞留，引起水肿，特别是在双下肢更为明显。
5.其他系统症状：根据受影响的脏器不同，还可能出现心慌、气促、头晕、记忆力下降、静脉曲张等症状。例如，脑动脉血液循环不好可能导致肢体活动障碍、言语障碍；冠状动脉血液循环不好则可能出现胸闷、胸痛等心肌缺血症状。
如有相关症状出现，建议及时就医进行诊断和治疗。
