红茶加蜂蜜泡水喝的功效和作用

红茶加蜂蜜泡水喝可以增加肠胃蠕动，红茶是经过发酵烘制而成的，对胃部的刺激性小。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃，同时蜂蜜可以滋养肠胃，促进消化、吸收。红茶加蜂蜜还可以保持口腔湿润，其中的糖分、氨基酸、果胶等营养元素可以刺激口腔分泌唾液，使口腔保持湿润。此外，它还有助于缓解咳嗽和美容养颜。但需注意，过量食用蜂蜜可能导致肥胖等问题，且不宜与特殊药物同食，以免影响药效。因此，在适量饮用的前提下，红茶加蜂蜜是一款益处多多的饮品。