老是掉头发，可能涉及多方面原因。一方面，生理性的掉发是正常现象，因为头发有自然的生长周期，包括生长期、退行期和休止期，休止期时头发会自然脱落。然而，如果掉发量过多，就需要关注是否存在病理性因素。常见的病理性掉发原因包括遗传、内分泌失调、营养不良、精神压力大、药物副作用以及头皮疾病等。例如，雄激素性脱发就与遗传和内分泌失调密切相关；而长期的精神紧张和焦虑也可能导致掉发加重。为了准确判断掉发原因，建议及时就医，由专业医生进行诊断，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于减少掉发问题。
老是掉头发可能有多种原因，主要包括：
1. 正常现象：一般来说，每次洗头发掉头发的数量在100根以内，属于正常生理现象，不必过于担心。
2.心理原因：压力和焦虑是导致脱发的常见心理因素。长期的精神紧张会导致身体内分泌失调，进而影响毛囊的正常生长周期。
3.营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌、维生素D等营养素，会直接影响头发的健康，引发脱发。
4. 毛囊受损：使用劣质洗护产品或烫染头发可能导致毛囊受损，引发脱发。
5. 雄激素性脱发：这是一种与雄激素有关的遗传性疾病，常见于发际线上移或顶部毛发减少。
6. 疾病因素：如头癣和斑秃等也可能导致脱发。
针对脱发问题，建议患者调整生活方式，减少压力，保证充足睡眠，均衡饮食。