长期喝常润茶好吗

长期喝常润茶一般不好。常润茶主要由绿茶、金银花、番泻叶、蜂蜜等成分构成，具有润肠通便、排出毒素的作用，可以改善便秘、大便干结的症状。但是长期大量饮用常润茶可能会产生以下不良影响：
1.依赖性：长期依赖常润茶进行排便，可能导致肠道自身的蠕动功能减弱，进而出现顽固性便秘。
2.胃肠功能紊乱：常润茶中的某些成分（如番泻叶）可能刺激胃肠道黏膜，导致胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，尤其对于脾胃虚寒的人群更为明显。
虽然常润茶在适量饮用的情况下可以对便秘等症状起到一定的缓解作用，但不建议长期大量饮用。在日常生活中，应保持良好的饮食习惯和生活方式，以维护肠道健康。如有便秘等肠道问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。