蚊虫叮咬后，为了有效止痒，可以采取以下方法：
1.外用药物：涂抹炉甘石洗剂、清凉油、风油精、复方樟脑乳膏等，这些药物具有消炎、止痒的功效，能快速缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒和红肿。
2.碱性物质中和：使用肥皂水、小苏打水等碱性物质清洗叮咬部位，可以中和蚊虫唾液中的酸性物质，减轻瘙痒和红肿。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷叮咬处，有助于收缩血管，减少炎症渗出，从而缓解瘙痒和红肿。
4.口服抗过敏药物：如果瘙痒症状严重，可以考虑口服抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等，但需在医生指导下使用。
5.中药外敷：马齿苋、芦荟等具有清热解毒、消肿止痒功效的中药，捣碎后外敷于叮咬处，也能起到良好的止痒效果。
被蚊虫叮咬后应避免抓挠患处，以免引发感染。同时，做好防蚊措施，减少蚊虫叮咬的机会。