血小板低时，补充方法主要包括以下几个方面：
1.食物补充：多食用富含铁、铜、蛋白质的食物，如猪肝、瘦肉、花生红衣、红枣、核桃等，有助于血小板的生成和提升。
2.药物补充：在医生指导下，服用升血小板的药物，如咖啡酸片、安钛素片、升血小板胶囊等，这些药物能直接促进血小板的生成。
3.输血治疗：对于血小板严重低下的患者，可以考虑输血或输注血小板生成素，但这通常是作为紧急治疗手段。
4.中医治疗：可以考虑中医的益气养血方药，如当归、白芍、花生衣等，但效果可能较为缓慢。
以上方法应在医生指导下进行，避免自行用药或治疗。