当上火导致嘴唇起泡时，可以采取多种方法快速缓解和消除症状。
1.调节作息是关键，保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于身体健康，减少上火的可能性。
2.补充水分尤为重要，多喝水能够及时补充体内水分，促进新陈代谢，有助于水泡的消退。
3.饮食上应多吃苦味食物，如苦瓜、芹菜等，这些食物具有清热解毒的作用，有助于缓解嘴唇上火起泡的症状。
4.局部用药也是快速消除水泡的有效方法。可以适量涂抹具有消炎、杀菌作用的药膏，如红霉素软膏、夫西地酸乳膏等，以促进水泡的消退。
5.若上火严重，导致嘴唇起泡难消退，可在医生指导下服用降火药物，如穿心莲片、牛黄解毒片等。
如有疑虑，请咨询相关医生。