白头粉刺的治疗主要可以通过以下几个方面进行：
1.皮肤护理：保持患处皮肤清洁和干燥，避免盲目挤压粉刺，以防加重症状或引发感染。
2.饮食调整：应限制高油脂、甜食及脱脂牛奶的摄入，多摄取水果、蔬菜等富含维生素和抗氧化成分的食物，有助于改善皮肤状况。
3.药物治疗：轻度白头粉刺可局部涂抹维A酸或过氧苯甲酰等，中重度白头粉刺合并炎症者，可在医生指导下服用多西环素或米诺环素等进行治疗。
4.物理治疗：考虑果酸治疗或红蓝光光疗，能够改善皮脂腺增生，减轻炎症反应，从而达到治疗效果。
5.生活方式调整：保持规律的作息，避免熬夜和通宵，以维持身体内分泌的正常运作。
根据上述方法可以有效治疗白头粉刺，并预防其复发。同时，建议在专业医生的指导下进行治疗。