血糖高的人在考虑是否可以吃甜糯黑玉米时，需要综合考虑以下几个关键点：
1.营养成分：甜糯黑玉米含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种矿物质，这些成分对身体健康有益。
2.血糖影响：黑玉米中的膳食纤维有助于延缓糖的吸收，对血糖波动有一定改善作用，但甜糯黑玉米因含有较高的糖分，升糖指数（GI）可能较高，可能导致血糖迅速上升。
3.食用建议：血糖高的人可以适量食用甜糯黑玉米，但应严格控制摄入量，避免过量食用导致血糖升高。同时，建议在食用时搭配其他低糖、高纤维的食物，以减缓血糖上升的速度。
血糖高的人可以适量吃糯玉米。
糯玉米中的含糖量比较低，通常不会导致血糖大幅波动。此外，糯玉米富含膳食纤维，适量食用有助于促进胃肠道蠕动，可能在一定程度上改善血糖高的情况。但是，糯玉米，作为一种富含碳水化合物的食物，其升糖指数相对较高，在消化后能较快地提高血糖水平。因此，血糖高的患者在食用糯玉米时要严谨。不过，这并不意味着完全不能吃糯玉米。要控制食用量和频率，以及合理搭配其他食物。
建议将糯玉米作为饮食多样化的一部分，适量食用，以避免过量摄入。如果一餐中食用了糯玉米，应适量减少其他主食的摄入量，以保持血糖稳定。并尽量与其他低升糖指数食物如蔬菜、豆类等一起食用，以帮助减缓血糖上升的速度。同时，定期监测血糖，了解自己对不同食物的反应，以便做出更合适的饮食调整。