当遇到打嗝打不上来的情况时，可以采取以下措施来缓解：尝试深呼吸数次，通过调整呼吸节奏来放松膈肌，有助于打嗝的顺畅排出。可以进行适量运动，如散步或轻轻拍打胸部，促进胃肠蠕动和气体排出。另外，保持心情放松，避免紧张和焦虑情绪，因为紧张状态下膈肌容易痉挛，影响打嗝的排出。如果以上方法不能缓解，建议避免饮用碳酸饮料和进食过快，以免加重打嗝的症状。若症状持续不减或加重，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
胃胀气想打嗝打不出来，可以通过按摩、热敷、服用药物等方式进行治疗。
1、按摩：患者可以将双手搓热，然后顺时针对腹部进行按摩，按摩的目的是促进胃肠的蠕动，从而帮助将胃肠道里面的气体排出。
2、热敷：患者可以使用热水瓶对左下腹进行热敷，热敷也可以加速胃肠的蠕动，帮助排气。
3、服用药物：如果以上两种方法改善效果不理想，可以在医生指导下服用相关药物进行治疗，比较常见的药物包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等。
4、饮食调整：避免食用易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，同时增加膳食纤维的摄入，如水果、蔬菜等。
如果胃胀气是肠梗阻导致时，还要考虑通过手术等方式进行治疗。建议患者尽快到医院检查，接受医生的治疗。