牙髓炎带来的疼痛有多种方法可以缓解和治疗。
1.可以尝试冷敷或热敷患处，这有助于促进血液循环，在一定程度上缓解疼痛。
2.药物治疗是缓解牙髓炎疼痛的重要手段，如非甾体类抗炎药（如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片）和抗生素类药物（如甲硝唑片、替硝唑片）等，但需在医生指导下使用。
3.若疼痛持续不减或加重，根管治疗是较常用的治疗方法，通过清除受感染的牙髓组织、清洁和填充根管，可有效清除感染源，保留患牙。
4.物理治疗如激光照射、超声波洁牙等也可作为辅助治疗手段。
建议及时就医，以缓解疼痛并控制病情。