口腔溃疡能吃水果吗

口腔溃疡时，适量食用水果是可行的。水果中富含的维生素C、维生素B群以及多种矿物质，如锌和铁，这些营养素对于促进口腔黏膜的修复、增强免疫力、减少炎症反应有着重要作用。尽管某些水果，如柑橘类（橙子、柚子等）因其酸性可能短暂刺激溃疡面，引起轻微不适，但多数水果如苹果（去皮后食用更佳）、香蕉、猕猴桃、草莓等，其口感温和且营养丰富，适合口腔溃疡患者食用。食用时，可以选择将水果切成小块或榨成果汁（注意避免过甜或添加过多刺激性调料），以减轻对溃疡面的直接刺激，促进口腔健康。如有疑虑，请咨询相关医生。