口腔溃疡通常不建议自行弄破，因为这样做可能会加重感染、延长愈合时间，并增加疼痛和不适感。口腔溃疡是口腔黏膜上的一种常见病变，其形成与多种因素有关，如免疫力下降、精神压力大、缺乏维生素或微量元素、口腔创伤等。当溃疡表面破损时，口腔中的细菌容易侵入伤口，导致感染加重，影响愈合过程。
此外，口腔溃疡具有自愈性，大多数情况下，通过调整作息、均衡饮食、保持口腔卫生等措施，溃疡会逐渐缩小并愈合。如果疼痛剧烈或持续不愈，建议及时就医，在医生的指导下使用适当的药物进行治疗，以促进溃疡的愈合和减轻症状。因此，面对口腔溃疡，患者应保持耐心，避免自行弄破，以免带来不必要的麻烦。