手上长汗疱疹的治疗方法主要包括以下几点：
1.一般治疗：保持手部清洁干燥，使用温水洗手，避免使用刺激性洗剂，减少与过敏原及刺激性物质的接触。
2.外用药物：涂抹糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏）或炉甘石洗剂，以缓解瘙痒和炎症反应。
3.口服药物：若症状严重，可口服抗组胺药（如氯雷他定、盐酸左西替利嗪片）或短期使用皮质类固醇（如泼尼松），以抗过敏和减轻症状。
4.其他治疗：光疗、中医针灸、艾灸等治疗方法也可用于改善汗疱疹症状，但需在医生指导下进行。
5.饮食与生活调理：注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物；保持情绪稳定，避免过度紧张和压力。