滑石的功效与作用及禁忌如下：
功效与作用：
1.利尿通淋：对肾炎水肿、小便不利有显著疗效，常与车前子、木通等药材搭配使用。
2.清热解暑：性质寒凉，能缓解外感暑热、心烦口渴等症状，适合夏季使用。
3.祛湿敛疮：外用可治疗皮肤湿疹、湿疮、痱子等病症，具有修复受损皮肤的作用。
禁忌：
1.体质禁忌：脾虚气弱、精滑及热病津伤者忌服，孕妇慎服。
2.配伍禁忌：不宜与附子、肉桂、人参等助火热生火之品合用；不宜与四环素族抗生素、异烟肼、泼尼松龙片、维生素C等药物合用，以免发生不良反应。
3.饮食禁忌：服药期间应忌食辣椒、芥末等辛辣刺激之物，以及甜酸性食物和油炸类食物。
滑石的功效与作用：
1.滑石具有良好的利尿作用，可以利尿通淋，通常用来治疗泌尿系统感染、结石等疾病。
2.滑石具有抗菌作用，可以抑制细菌的生长，抑制病毒的传播，减少病毒的侵袭，促进抵抗力的增强。
滑石的禁忌：
1.滑石不宜用于有肠道息肉或脾胃虚弱的人。
2.滑石不宜用于孕妇，因为会影响胎儿的发育。
代赭石，别名赭石、钉头赭石、红石头，是一种氧化类刚玉族矿物赤铁矿矿石。代赭石有平肝潜阳、重镇降逆、凉血止血的功效。常用来治疗头痛、眩晕、咳嗽、气喘、心悸、呕吐、吐血等症状。
此外，代赭石还可以缓解疼痛、温中理气、增强免疫力。然而，孕妇慎服代赭石，下部虚寒者、阳虚阴萎者、气不足者、津液燥者禁用代赭石。
苁蓉具有补肾益精、润肠通便的作用。苁蓉甘咸，温而不燥，通常可以用来治疗肾阳不足、阳痿等症状。此外，苁蓉具有调节胃肠功能的作用，可以润燥滑肠。
苁蓉的禁忌：一般阴虚火旺、便秘者不宜服用，可能会加重原有症状。对苁蓉过敏者不建议服用。