中暑的急救措施应迅速而有效，主要包括以下几点：
1.迅速降温：立即将患者移至阴凉通风处，解开衣物，使用湿毛巾、冰袋等物品冷敷头部、颈部、腋窝和腹股沟，促进散热。条件允许时，可将患者置于空调房或冷水浴中降温。
2.补充水分与电解质：让患者少量多次饮用含电解质的清凉饮料或淡盐水，每次约200ml，避免一次性大量饮水。若患者已失去意识，切勿强行喂水。
3.观察病情变化：密切关注患者的体温、意识状态、皮肤颜色及湿度等变化，如有异常应及时就医。
4.就医治疗：对于重症中暑患者，如出现高热、昏迷、抽搐等症状，应立即拨打急救电话，送往医院接受专业治疗。
中暑的急救措施需根据患者病情轻重采取相应措施，确保患者生命安全。
