中暑的治疗方法主要包括以下几点：
1.快速降温：立即将患者移至阴凉通风处，使用湿毛巾、冰袋等物品冷敷头部、颈部、腋窝等关键部位，以快速降低体温。若条件允许，可使用空调或风扇辅助降温。
2.补充水分与电解质：少量多次饮用含电解质的清凉饮料或淡盐水，以补充因出汗而流失的水分和电解质，防止脱水及电解质失衡。
3.药物治疗：根据症状轻重，可在医生指导下服用藿香正气水、十滴水等解暑药物，或适量使用止痛药如布洛芬等，以缓解头痛、恶心等症状。对于重症中暑患者，可能需要静脉输液治疗。
4.休息与观察：让患者平躺休息，避免剧烈活动，密切观察体温、意识状态等变化，如有异常应及时就医。
