肾虚夜间盗汗的应对措施可归纳如下：
1.饮食调理：多吃补肾滋阴的食物，如山药、枸杞子、桑葚子、甲鱼和猪脊髓等，这些食物有助于缓解肾虚症状。
2.药膳治疗：采用中药如黑桑葚、金樱子、芡实等熬粥或泡水饮用，以补肾益精，减少夜间盗汗。
3.生活习惯调整：减少熬夜，保证充足睡眠，有助于调节人体免疫力，缓解肾虚症状。
4.适量运动：选择游泳、太极拳等慢节奏的有氧运动，增加腰部力量，有助于补肾和减少出汗。
5.节制房事：避免性生活过于频繁，以免加重肾虚症状。
6.药物治疗：若症状严重，可在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行调理。
