血糖高的人可以吃水煮馍片，但需注意以下几点：
1.适量食用：水煮馍片作为主食，富含碳水化合物，但血糖高的人应控制每次的摄入量，避免过量导致血糖升高。建议一次不要吃太多，并相应减少其他主食的摄入量。
2.搭配膳食：在食用水煮馍片时，应注重膳食搭配，多吃富含膳食纤维的蔬菜，选择低糖、低脂的食物，以维持血糖稳定。
3.监测血糖：食用后应密切监测血糖变化，以便及时调整饮食计划，确保血糖控制在合理范围内。
4.营养均衡：血糖高的人在控制饮食的同时，也要注重营养均衡，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。