怀孕了血糖高的孕妇在血糖控制平稳的情况下可以适量食用西瓜，但需严格控制食用量和注意食用时机。
1.血糖控制不佳时：若孕妇的血糖水平控制不佳，建议避免食用西瓜。因为西瓜含有较高的糖分，特别是果糖，其升糖指数较高，可能导致血糖进一步升高，不利于孕妇及胎儿的健康。
2.血糖控制平稳时：若孕妇经过治疗或饮食调整，血糖水平控制得较为平稳，可以适量食用西瓜。但需注意控制食用量，避免一次性摄入过多糖分，影响血糖稳定。
3.注意事项：孕妇在食用西瓜时，应避免在饭前或饭后立即食用，以免影响食物的消化吸收
如有任何疑虑或不适，应及时咨询医生或营养师的建议。