面对痱子多的情况，要做的是改善环境条件，确保室内通风良好，温度适宜，减少出汗。穿着上应选择宽松、透气、吸汗的衣物，避免穿着过多或紧身衣物导致汗液无法蒸发。同时，保持皮肤清洁干燥，勤洗澡并更换衣物，减少汗液对皮肤的刺激。在护理方面，可以使用痱子粉、炉甘石洗剂等外用药物来缓解症状，但需注意避免过度使用或误用。对于瘙痒症状严重的患者，可以在医生指导下口服抗过敏药物来减轻不适。此外，调整饮食也有助于缓解痱子多的情况。建议多食用清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重身体负担和皮肤症状。痱子多的处理需要从改善环境、穿着、皮肤护理和饮食调整等多个方面入手，以减轻症状并促进恢复。如果症状持续加重或伴有其他不适，应及时就医。